Sirsak Seribu Manfaat Koti

Sirsak Seribu Manfaat Koti

1. Mengobati Bayi Mencret (diare).
Siapkan buah sirsak yang sudah masak, kemudian peras dan disaring untuk diambil airnya. Minumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan.

2. Mengobati Ambeien.
Peras buah sirsak yang sudah masak, ambil airnya sebanyak 1 gelas, minum sebanyak 2 kali sehari, pagi dan sore.

3. Mengobati kencing sedikit sedikit (Anyang-anyangen).
Siapkan buah sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum airnya.

4. Sakit Kandung Air Seni.
Siapkan buah sirsak yang setengah masak, gula dan garam secukupnya. Masak semua bahan menjadi kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan hal tersebut rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.

5. Mengobati Penyakit Liver.
Untung mengobati liver maka anda puasa makanan makanan lain. Anda hanya perlu meminum juice sirsak selama 1 minggu sebagai pengganti makanan.

Kandungan Buah Sirsak

Sementara itu dari segi tenaga, manfaat sirsak ini bisa menjadi alternatif untuk menambah tenaga. Karena mengandung karbohidrat sebesar 16,3g/100gr daging. Namun Setelah memakan buah ini tenanga tidak bisa digunakan, sebab karbohidrat tidak langsung dicerna didalam tubuh. Pencernaan karbohidrat ini memerlukan waktu satu setengah jam agar bisa menjadi tenaga. Selain itu bagi anda yang memiliki tinggi yang kurang, sangat dianjurkan menkonsumsi buah sirsak ini. Disini kandungan kalsiumnya sebesar 14 mg/100gr daging. Ditambah lagi ada fosfor dibuah ini sebesar 27/100gr daging. Jumlah ini sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada tulang, dan bisa membantu merawat tulang agar tidak mudah kropos atau yang biasa disebut osteoporosis.

Kandungan Sirsak Yang Baik Untuk Kesehatan

Kandungan lainnya adalah serat jumlahnya sebesar 2.00/100gr. Ini bisa membantu dalam melancarkan pencernaan dan mengatasi susah buang air besar atau yang biasa disebut sembelit. Buah ini juga bisa membantu menambah daya tahan tubuh agan tidak cepat lelah dalam beraktivitas. Selain itu terdapat beberapa vitamin yang bisa membantu menjaga mata karena ada Vitamin A sebesar 10SI/100gr. Vitamin B1 dan vitamin B2 juga ada dalam kandungan buah ini meskipun rendah. Maka dari itu sangat dianjurkan untuk menkonsumsi buah sirsak ini secara rutin. Karena kandungannya yang komplit dari mulai untuk menambah tenaga hingga untuk kesehatan mata. Sekian review tentang manfaat sirsak bagi tubuh kita. Dan semoga bisa bermanfaat bagi anda untuk lebih selektif dalam memilih buah yang bermanfaat bagi tubuh.

- See more at: http://sejutamanfaatbuahsirsak.blogspot.com/2013/05/manfaat-sirsak-untuk-kesehatan.html#sthash.mAOMIPMD.dpuf

Kandungan Buah Sirsak

Sementara itu dari segi tenaga, manfaat sirsak ini bisa menjadi alternatif untuk menambah tenaga. Karena mengandung karbohidrat sebesar 16,3g/100gr daging. Namun Setelah memakan buah ini tenanga tidak bisa digunakan, sebab karbohidrat tidak langsung dicerna didalam tubuh. Pencernaan karbohidrat ini memerlukan waktu satu setengah jam agar bisa menjadi tenaga. Selain itu bagi anda yang memiliki tinggi yang kurang, sangat dianjurkan menkonsumsi buah sirsak ini. Disini kandungan kalsiumnya sebesar 14 mg/100gr daging. Ditambah lagi ada fosfor dibuah ini sebesar 27/100gr daging. Jumlah ini sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada tulang, dan bisa membantu merawat tulang agar tidak mudah kropos atau yang biasa disebut osteoporosis.

Kandungan Sirsak Yang Baik Untuk Kesehatan

Kandungan lainnya adalah serat jumlahnya sebesar 2.00/100gr. Ini bisa membantu dalam melancarkan pencernaan dan mengatasi susah buang air besar atau yang biasa disebut sembelit. Buah ini juga bisa membantu menambah daya tahan tubuh agan tidak cepat lelah dalam beraktivitas. Selain itu terdapat beberapa vitamin yang bisa membantu menjaga mata karena ada Vitamin A sebesar 10SI/100gr. Vitamin B1 dan vitamin B2 juga ada dalam kandungan buah ini meskipun rendah. Maka dari itu sangat dianjurkan untuk menkonsumsi buah sirsak ini secara rutin. Karena kandungannya yang komplit dari mulai untuk menambah tenaga hingga untuk kesehatan mata. Sekian review tentang manfaat sirsak bagi tubuh kita. Dan semoga bisa bermanfaat bagi anda untuk lebih selektif dalam memilih buah yang bermanfaat bagi tubuh.

- See more at: http://sejutamanfaatbuahsirsak.blogspot.com/2013/05/manfaat-sirsak-untuk-kesehatan.html#sthash.mAOMIPMD.dpuf

sumber